Signore, nelle tue mani affido questa giornata
La giornata sta terminando.
Le occupazioni rallentano, le voci si fanno più silenziose e arriva il momento di fermarsi davanti a Dio.
La preghiera della sera è il momento nel quale possiamo deporre nelle mani del Signore tutto ciò che abbiamo vissuto: le cose belle, le fatiche, gli incontri, gli errori, le preoccupazioni e ciò che è rimasto incompiuto.
Non dobbiamo arrivare davanti a Dio con una giornata perfetta.
Dobbiamo semplicemente arrivare così come siamo.
E dire:
“Signore, eccomi. Grazie per essere stato con me anche oggi.”
✝️ Nel nome del Padre
Facciamo lentamente il Segno della Croce:
Nel nome del Padre
e del Figlio
e dello Spirito Santo.
Amen.
Poi fermiamoci qualche istante in silenzio.
Lasciamo fuori il rumore della giornata.
Dio è qui.
Possiamo riposare alla sua presenza.
🙏 Preghiera della Sera
Signore mio Dio,
questa giornata sta terminando
e io ritorno davanti a Te.
Grazie per essere stato con me.
Grazie per la vita.
Grazie per le persone che ho incontrato.
Grazie per le piccole gioie
che forse non ho saputo riconoscere.
Grazie per il bene ricevuto
e per quello che, con la tua grazia,
sono riuscita a donare.
Ora depongo davanti a Te
anche tutto ciò che è stato difficile.
Le preoccupazioni.
La stanchezza.
Le parole che mi hanno ferito.
Le cose che non sono riuscita a fare.
Le situazioni che non posso controllare.
Signore, questa giornata ormai appartiene a Te.
Prendi ciò che è stato buono
e rendilo fecondo.
Guarisci ciò che è stato ferito.
Perdona ciò che è stato sbagliato.
E concedimi di entrare nella notte
con il cuore in pace.
Amen.
🌿 Grazie, Signore
Prima di chiedere qualcosa, proviamo a ricordare almeno tre motivi per ringraziare Dio.
Possono essere cose molto semplici.
Una persona che ci ha sorriso.
Un pasto condiviso.
Una telefonata.
Una preghiera.
Un momento di tranquillità.
Una difficoltà superata.
Una bella notizia.
Oppure semplicemente:
“Grazie, Signore, perché anche oggi mi hai dato la vita.”
La gratitudine ci insegna lentamente a riconoscere la presenza di Dio anche nelle giornate più ordinarie.
🕯️ Rileggiamo la nostra giornata
Per qualche minuto possiamo ripercorrere le ore trascorse.
Non per giudicarci duramente.
Ma per guardare la giornata insieme a Dio.
Possiamo domandarci:
Dove ho riconosciuto la presenza del Signore?
Per che cosa desidero ringraziarlo?
Ho amato le persone che mi sono state affidate?
Ho ferito qualcuno con parole o comportamenti?
C’è qualcuno a cui dovrei chiedere perdono?
Ho trascurato un’occasione per fare il bene?
Che cosa desidero affidare a Dio prima di dormire?
Poi rimaniamo qualche istante in silenzio.
🤍 Chiediamo perdono
Signore,
prima di chiudere questa giornata
voglio chiederti perdono.
Perdonami per le volte
in cui ho pensato soltanto a me stessa.
Per le parole dette senza amore.
Per l’impazienza.
Per i giudizi.
Per il bene che avrei potuto fare
e non ho fatto.
Per tutte le volte
in cui non ho saputo riconoscerti
nelle persone che mi hai messo accanto.
Non voglio portare nella notte
il peso dei miei errori.
Li consegno alla tua misericordia.
Signore, abbi pietà di me
e aiutami domani a ricominciare.
Amen.
🕊️ Perdono chi mi ha ferito
Signore,
Ti affido anche le persone
che oggi mi hanno fatto soffrire.
Tu conosci ciò che porto nel cuore.
Non voglio addormentarmi
alimentando rabbia, rancore o desiderio di vendetta.
Se non riesco ancora a perdonare completamente,
donami almeno il desiderio di arrivare al perdono.
Guarisci ciò che è ferito dentro di me.
Benedici chi mi ha fatto del male
e libera il mio cuore.
Nelle tue mani consegno tutto.
Amen.
🏠 Proteggi la mia famiglia
Signore,
questa notte veglia sulla mia casa.
Proteggi la mia famiglia
e tutte le persone che amo.
Custodisci chi dorme accanto a me
e chi questa notte è lontano.
Proteggi i bambini,
gli anziani,
gli ammalati
e chi vive nella paura.
Entra nelle nostre case
e dona pace.
Allontana ogni male.
Fa’ che questa notte
possiamo riposare sotto il tuo sguardo.
Amen.
🌹 Affidamento a Maria
Maria, Madre mia,
la giornata è terminata.
Prima di addormentarmi
voglio affidarmi a te.
Copri con il tuo manto
la mia casa
e tutte le persone che amo.
Porta a Gesù
le mie preoccupazioni
e le intenzioni che custodisco nel cuore.
Veglia su chi questa notte soffre.
Consola chi piange.
Accompagna chi è solo.
E se durante la notte
la paura dovesse entrare nel mio cuore,
ricordami che Gesù è con me.
Maria, Madre mia,
custodiscimi questa notte
e conducimi sempre a Gesù.
Amen.
👼 Angelo Custode, veglia su di me
Angelo di Dio,
che sei il mio custode,
illumina, custodisci,
reggi e governa me,
che ti fui affidato
dalla pietà celeste.
Amen.
Angelo mio custode,
rimani accanto a me questa notte.
Veglia sulla mia casa.
Proteggi le persone che amo.
E domani mattina
aiutami a ricominciare la giornata
alla presenza di Dio.
🕯️ Per chi soffre questa notte
Signore,
prima di dormire
voglio ricordare chi questa notte
non riesce a riposare.
Chi è in ospedale.
Chi veglia accanto a una persona ammalata.
Chi ha ricevuto una brutta notizia.
Chi piange una persona cara.
Chi è solo.
Chi ha paura.
Chi non ha una casa.
Chi lavora mentre noi dormiamo.
Chi questa notte sta pregando
perché non sa più a chi rivolgersi.
Gesù, raggiungili Tu.
Porta consolazione dove c’è dolore.
Luce dove c’è oscurità.
Speranza dove tutto sembra perduto.
Amen.
🕊️ Ricordiamo i nostri defunti
Signore,
Ti affido anche le persone
che hanno lasciato questa vita.
In particolare ricordo questa sera
i miei cari defunti
e tutte le anime che hanno bisogno
della tua misericordia.
L’eterno riposo dona loro, o Signore,
e splenda ad essi la luce perpetua.
Riposino in pace.
Amen.
Maria, Madre di misericordia,
accompagna le anime verso tuo Figlio.
🌙 Quando siamo troppo stanchi
Ci saranno sere nelle quali riusciremo a pregare a lungo.
E altre nelle quali avremo soltanto la forza di chiudere gli occhi.
Non rinunciamo completamente alla preghiera.
Possiamo semplicemente fare il Segno della Croce e dire:
“Grazie, Signore, per questa giornata.
Perdona i miei errori.
Ti affido le persone che amo.
Proteggi la mia casa.
Dona pace a chi soffre
e misericordia ai nostri defunti.
Maria, custodiscimi.
Angelo mio custode, veglia su di me.
Gesù, confido in Te.
Amen.”
A volte questa piccola preghiera pronunciata nella stanchezza può essere uno dei gesti più sinceri della giornata.
🌌 Prima di addormentarmi
Signore,
ora non posso più cambiare
ciò che è accaduto oggi.
Non posso risolvere questa notte
tutti i problemi di domani.
Perciò scelgo di consegnarti tutto.
Le persone che amo.
Le mie preoccupazioni.
Le cose rimaste incompiute.
Le domande senza risposta.
Le mie paure.
Il mio passato.
Il mio domani.
E anche me stessa.
Nelle tue mani, Signore,
affido tutto.
Mentre io dormirò,
Tu continuerai a vegliare.
Donami un sonno sereno
e, se domani mi concederai
di aprire nuovamente gli occhi,
fa’ che il mio primo pensiero
ritorni ancora a Te.
Padre, custodiscimi.
Gesù, rimani con me.
Spirito Santo, donami la tua pace.
Maria, coprimi con il tuo manto.
Angelo Custode, veglia su di me.
Amen.
🌙 Buonanotte, Signore. La mia giornata è nelle tue mani.
❤️ Gesù, confido in Te!